心の更生

心の更生には毒親とモラルハラスメントを乗り越えてバランスの良いプラス思考になることが大事。

モラルハラスメントの被害者たちは気付こう!
被害が深刻な被害者は、自分が被害者だと気がついていません。

感情の虐待をする者は自分が10秒間にどれだけ感情の虐待をしているか自覚がありません。感情の虐待をする

悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法は「知らないことを知る」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

誰も頼れない人向け!極度の緊張や恐怖の克服法
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感情の虐待をする者は自分が10秒間にどれだけ感情の虐待をしているか自覚がありません。感情の虐待をする事が当たり前なので無意識での癖になっているのです。自覚して気づいて反省しないと虐待者は改善しません。http://bright-ms.net/?p=2171

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